Parfait aux fruits et à la ricotta

Name: Parfait aux fruits et à la ricotta
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 0.333 tasse(s) Fromage ricotta sans MG; 1 cuillère(s) à thé Sucre; 4 morceau(x) Feuilles de menthe déchirées; 5 cuillère(s) à soupe Céréales de flocons de son ou céréales au son All-Bran; 4 moyen Fraises décortiqué et tranché; 1 grand(e)(s) Banane(s) pelé et coupé en morceaux

Points®

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Temps de cuisson

0 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Bonne Fête des mères !

Ingrédients

Fromage ricotta sans MG

⅓ tasse(s)

Sucre

1 cuillère(s) à thé

Feuilles de menthe

4 morceau(x), déchirées

Céréales de flocons de son

5 cuillère(s) à soupe, ou céréales au son All-Bran

Fraises

4 moyen, décortiqué et tranché

Banane(s)

1 grand(e)(s), pelé et coupé en morceaux

Instructions

Dans une jatte, mélanger la ricotta et le sucre; incorporer la menthe.
Dans un grand verre, à vin de préférence, verser 3 cuillerées à soupe de céréales. Recouvrir avec la moitié de la ricotta; ajouter les fraises, le reste de la ricotta et les bananes. Saupoudrer du reste des céréales et servir.

Notes

Papa (ou les enfants plus grands) peut couper et trancher les fruits tandis que le plus jeune peut préparer tout seul un parfait léger et crémeux pour le déjeuner de Maman !

Parfait aux fruits et à la ricotta

Ingrédients

Instructions

Notes

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