
Muffins au quinoa, aux carottes et aux graines de chia
1
Points® value
Durée totale
1 hr
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
45 m
Part(s)
8
Difficulté
Facile
Ingrédients
Quinoa cru
⅓ tasse(s), rincé
Œuf(s)
1 grand(e)(s)
Yogourt nature sans MG
1 cuillère(s)
Graines de chia séchées
20 g
Carotte(s)
2 moyen, grossièrement râpées
Zeste de citron
1 cuillère(s) à soupe
Farine de blé entier
⅓ tasse(s)
Levure chimique
1 cuillère(s) à thé