Mélange de randonnée d'amandes,d'avoine grillée et de cerises
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Points®
Temps total: 33 min • Préparation: 8 min • Cuisson: 25 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile
Voilà une collation énergétique que vous pouvez emporter avec vous lors de vos activités en plein air.
Ingrédients
Avoine à l'ancienne crue
1 tasse(s)
Cerises séchées
⅔ tasse(s), tranchées
Amandes effilées
¼ tasse(s)
Sel de table
¼ cuillère(s) à thé
Beurre allégé, sans sel
1 cuillère(s) à soupe
Miel
¼ tasse(s)
Instructions
1
Préchauffer le four à 350°F (175°C). Couvrir le fond d'une plaque à pâtisserie de papier parchemin.
2
Dans un grand bol, mélanger l'avoine, les cerises, les amandes et le sel. Arroser avec le beurre et le miel et bien mélanger.
3
Étaler le mélange de façon égale dans la plaque à pâtisserie. Faire cuire en remuant de temps en temps pour assurer un brunissement homogène, environ de 20 à 25 minutes; laisser refroidir. Donne environ ⅓ de tasse par portion. (Vous voudrez peut-être doubler la recette et conserver le mélange pour quelques dans un récipient hermétique.)
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