Mini burgers de gibier au chipotle et cheddar
18
Points®
Temps total: 25 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Ces délicieux mini burgers seront un succès lors de votre prochaine réception. La sauce chipotle qui serait tout aussi délicieuse sur des burgers de dinde!


Ingrédients
Mayonnaise sans MG
½ tasse(s)
Piments chipotle en sauce adobo, en conserve
1 cuillère(s) à soupe, haché
Cornichons à l'aneth, à faible teneur en sodium
30 g, ou relish
Ketchup
1 cuillère(s) à thé
Moutarde de Dijon
½ cuillère(s) à thé, Burgers de gibier
Gibier cru
450 g
Oignon haché
¼ tasse(s)
Sel kasher
2 cuillère(s) à thé
Fromage, cheddar, râpé, à faible teneur en MG
1 tasse(s)
Pains à hotdog
12 article(s), ou 12 mini-pains à burger
Laitue
12 morceau(x), déchiquetés
Instructions
1
Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients de la sauce chipotle. Réserver (la sauce peut être confectionnée jusqu’à trois jours d’avance). Pour faire les burgers, dans un bol moyen, combiner le gibier, l’oignon et le sel. Former en 12 galettes de cinq centimètres (deux pouces). Vaporiser d’enduit à cuisson une grande grille antiadhésive et chauffer à feu moyen-vif. Cuire les galettes pendant 3 à 4 minutes par côtés ou jusqu’à ce qu’elles soient bien brunies. Garnir chacune de 15 ml (1 c. à table) de fromage et laisser fondre. Servir chaque burger avec un morceau de laitue et 15 ml (1 c. à table) de sauce chipotle.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





