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Photo de Jambalaya aux crevettes et à la saucisse par WW

Jambalaya aux crevettes et à la saucisse

7
Points®
Durée totale
1 hr 10 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
50 m
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Plat créole classique, le jambalaya est présenté sous de nombreuses formes – des combinaisons de viande, de fruits de mer et de légumes cuits ensemble avec du riz. Notre version préparée dans une seule casserole met en vedette la saucisse kielbasa de dinde et les crevettes dans une base de tomates et propose un goût un peu piquant grâce au poivre de Cayenne. Envie de rehausser encore plus son goût épicé? Pensez à ajouter de la sauce piquante à votre bol juste avant de le déguster.

Ingrédients

Beurre

1 cuillère(s) à soupe

Oignons

1 grand(e)(s)

Poivron(s) vert

1 moyen, épépiné, haché

Céleri

2 tige(s), grand(s), hachées

Ail

3 gousse(s), grand(s), hachées finement

Saucisse de dinde crue

6 oz, kielbasa de dinde, coupée en deux sur la longueur et coupée en tranches de 0,6 cm (¼ po)

Riz blanc cru

1½ tasse(s), grains longs

Tomates en conserve

28 oz, pelées en conserve, défaites en morceaux

Bouillon de poulet sans gras et réduit en sodium

14½ oz

Thym séché

¾ cuillère(s) à thé

Piment de cayenne

¼ cuillère(s) à thé

Crevettes non cuites

1 livre(s), moyennes, décortiquées, déveinées

Instructions

  1. Dans un grand faitout, faire fondre le beurre à feu moyen. Ajouter l’oignon, le poivron, le céleri et l’ail; cuire jusqu’à ce qu’ils ramollissent, de 7 à 8 minutes, en remuant de temps à autre. Incorporer la saucisse kielbasa; cuire 3 minutes de plus, en remuant.
  2. Ajouter le riz; cuire jusqu’à ce qu’il soit légèrement grillé, environ 2 minutes, en remuant souvent. Ajouter les tomates et leur jus, le bouillon, le thym et le poivre de Cayenne; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter à couvert jusqu’à ce que le riz soit tendre, environ 30 minutes.
  3. Ajouter les crevettes; cuire jusqu’à ce qu’elles soient opaques au centre et que tout le liquide ait été absorbé, de 5 à 7 minutes de plus.
  4. Par portion : 325 ml (1⅓ tasse)

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