Commencez votre parcours de perte de poids maintenant — avec 6 mois gratuits !

Gruau à saveur de gâteau aux carottes préparé la veille

0

Points®

Temps total: 8 h 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Image
Image

Ingrédients

Avoine roulée non cuit

¼ tasse(s)

Carotte(s)

1 petit(s)

Poire(s)

1 petit(s)

Yogourt grec nature sans MG

½ tasse(s)

Épices pour tarte à la citrouille

⅛ cuillère(s) à thé

Instructions

1

Mélanger tous les ingrédients dans un contenant de conservation des aliments. Couvrir et réfrigérer jusqu’au lendemain.

2

Par portion (375 ml [1½ tasse])

Les autres ont aussi aimé

Image
1

Muffins sans sucre ajouté aux flocons d’avoine et raisins secs avec pomme

#Facile15 MIN
Image
0

Potage à la courge musquée

#Facile14 MIN
Image
1

Soupe de bœuf haché avec pommes de terre et carottes

#Facile15 MIN
Image
1

Biscuits faciles à la banane

#Facile5 MIN
Image
0

Soupe aux légumes du potager

#Facile20 MIN
Image
1

Muffins aux fraises et au fromage cottage

#Facile10 MIN

Voir plus

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.