Gruau à l’ancienne au micro-ondes

3
Points®
Durée totale
6 m
Temps de prép.
3 m
Temps de cuisson
3 m
Part(s)
1
Difficulté
Facile
La façon au micro-ondes

Ingrédients

Eau

1 tasse(s)

Sel de table

1 pincée(s)

Flocons d'avoine roulés à l'ancienne non préparé

½ tasse(s)

Instructions

  1. Combiner 250 ml (1 tasse) d’eau, une pincée de sel et 125 ml (1⁄2 tasse) de flocons d’avoine à l’ancienne dans un bol de 500 ml (2 tasses) allant au micro-ondes.
  2. Cuire au micro-ondes à puissance maximale jusqu’à ce que l’eau soit absorbée que l’avoine soit tendre, de 21⁄2 à 3 minutes. Remuer et laisser reposer pendant 1 minute.
  3. Donne 175 ml (3⁄4 tasse).