Fruits secs
6
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Envie de quelque chose de sucré? Un de ces fruits secs satisfera à la fois votre fringale et régalera vos envies.
Ingrédients
Moitiés d’abricots secs
1 tasse(s)
Raisins secs sans pépins
½ cuillère(s) à soupe
Figue(s) déshydratée(s)
6 article(s), èqueutès et coupès en quatre
Dattes frais
6 article(s), dénoyauté
Jus d'orange
1 cuillère(s) à soupe
Zeste d'orange
1 cuillère(s)
Noix de coco effilée, sucrée
⅓ tasse(s)
Instructions
1
Dans un robot culinaire, mélanger les raisins, les figues, les abricots, le jus et le zeste d'orange. Mélanger jusqu'à ce que les fruits soient finement hachés et que la préparation commence à être homogène. Rouler la préparation aux fruits en boules de 1 pouce.
2
Placer la poudre de coco dans une assiette à soupe et y plonger les boules de fruits afin de les en recouvrir. Laisser reposer en une seule couche pendant 2 heures avant de les ranger dans un récipient hermétique.
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