Photo de Sandwich au fromage fondu et brocoli rôti par WW

Sandwich au fromage fondu et brocoli rôti

8
PersoPointsMC par portion
Durée totale
10 min
Temps de prép.
5 min
Temps de cuisson
5 min
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Si le classique sandwich grillé au fromage est réconfortant et familier, cette version remplie de brocolis rôtis à l’ail et de poivrons rouges rôtis et tendres est une véritable amélioration en ce qui a trait au goût. Il s’agit d’une excellente façon d’utiliser les restants de brocoli. Le fromage havarti ultra crémeux fond merveilleusement bien et ajoute une douce saveur de noix. Pour plus de facilité, achetez le fromage préalablement tranché au comptoir des charcuteries; il peut s’avérer difficile de trancher finement des fromages plus mous comme le havarti. Vous pouvez également utiliser du fromage suisse ou provolone – ou du havarti à l’aneth pour rehausser la saveur.

Ingrédients

Enduit à cuisson

4 jet(s)

Pain allégé au blé entier

2 tranche(s)

Fromage havarti

1 oz, tranché finement

Poivrons rouges rôtis

¼ tasse(s), tranchés et asséchés en tapotant

Rôti broccoli

tasse(s), hachés grossièrement

Instructions

  1. Faire chauffer un petit poêlon antiadhésif à feu moyen-doux. Disposer le fromage, les poivrons et le brocoli sur une tranche de pain; recouvrir d’une autre tranche de pain. Vaporiser les deux côtés du sandwich d’enduit antiadhésif. Cuire jusqu’à ce que le pain soit grillé et que le fromage fonde, environ 2 ½ minutes par côté.
  2. Par portion : 1 sandwich