
Frittata aux légumes
3
1
1
PointsFutés par portion
Durée totale
20 min
Temps de prép.
10 min
Temps de cuisson
10 min
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Maintenez la fraîcheur de vos oeufs : conservez-les dans le réfrigérateur à l'écart des aliments qui sentent fort.
Ingrédients
Poivron(s) doux rouge(s)
½ petit(s), tranché finement
Courgette, non cuite
1 moyen, râpé
Tomate(s), fraîche(s)
1 moyen, hâché
Œuf(s)
2 grand(e)(s), battu légèrement
Lait écrémé
¾ tasse(s)
Origan séché
¼ cuillère(s) à thé
Thym séché
¼ cuillère(s) à thé
Persil
1 cuillère(s) à soupe, hâché