
Courge delicata rôtie et dukkah égyptien
2
Points®
Durée totale
55 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Ce mélange égyptien de pacanes, de graines et de cannelle, appelé dukkah, rehaussera la saveur tout comme la texture de la toute simple courge rôtie.
Ingrédients
Courge d'hiver, Delicata, crue
2¼ livre(s), environ 3 grandes courges, de 340 g ou 12 oz chacune
Huile d'olive
2 cuillère(s)
Sel de mer
¾ cuillère(s) à thé, divisé
Oix de pécan hachées (non salées, crues ou grillées à sec, sans sucre ajouté)
2 cuillère(s)
Graines de sésame
1 cuillère(s)
Graine(s) de coriandre
½ cuillère(s) à thé
Graines de fenouil
¼ cuillère(s) à thé
Cannelle moulue
¼ cuillère(s) à thé
Poivre noir
¼ pincée(s), fraîchement moulu





