Chile relleno au maïs et à l’orge
5
Points®
Durée totale
1 hr 55 m
Temps de prép.
30 m
Temps de cuisson
1 hr 10 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Vous pouvez remplacer le maïs frais par du maïs en conserve si c’est tout ce que vous avez sous la main.
Ingrédients
Orge non cuite
½ tasse(s)
Piments poblano
4 grand(e)(s)
Huile de colza
1 cuillère(s) à thé
Oignon(s)
1 petit(s), hachés
Gousse d'ail
2 gousse(s), moyen(s), émincé
Cumin moulu
½ cuillère(s) à thé
Maïs surgelés
¾ tasse(s), décongelé (ou frais)
Fromage mexicain râpé à teneur réduite en matière grasse
½ tasse(s)
Coriandre
2 cuillère(s) à soupe, hachée
Piments jalapeño
½ moyen, épépinés et émincés
Sel de table
¼ cuillère(s) à thé
Crème sûre légère
4 cuillère(s), facultative
Lime(s)
1 moyen, coupée en quartiers