Photo de Bouchées de pâte phyllo aux crevettes et au guacamole par WW

Bouchées de pâte phyllo aux crevettes et au guacamole

2
Points®
Durée totale
10 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Disposez ces croustillantes bouchées sur une assiette et regardez-les disparaître en un rien de temps. Les coquilles de pâte phyllo constituent un irrésistible récipient comestible pour le guacamole, la salsa et les crevettes. De plus, lorsqu’elles sont achetées prêtes à garnir, en magasin, elles deviennent une collation incroyablement facile à préparer.

Ingrédients

Mini coquille(s) de pâte phyllo

12 article(s)

Salsa sans matières grasses

2 cuillère(s)

Guacamole du commerce (sans huile ni sucre)

6 cuillère(s)

Crevettes fraîches cuites

12 moyen

Coriandre

1 cuillère(s) à soupe, hachée grossièrement

Instructions

  1. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Déposer les coquilles de pâte phyllo sur une petite plaque à cuisson. Cuire jusqu’à ce que la croûte soit légèrement dorée et très croustillante, environ 5 minutes.
  2. Déposer 2 ml (½ c. à thé) de salsa au fond de chaque coquille phyllo; garnir chacune d’elles de 7 ml (1½ c. à thé) de guacamole et d’une crevette. Garnir de coriandre.
  3. Par portion : 2 bouchées de pâte phyllo