Bol de yogourt aux petits fruits doublement croquant
5
Points®
Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Il ne faut que cinq minutes pour préparer cet ultime bol de déjeuner. Il combine un yogourt crémeux riche en protéines avec des petits fruits riches en fibres, un granola et des amandes croquantes, et un peu de chocolat pour plus de richesse. N’hésitez pas à utiliser d’autres petits fruits, comme des bleuets ou des mûres, si c’est ce que vous avez sous la main.
Ingrédients
Yogourt grec nature sans MG
1 tasse(s)
Framboises
½ tasse(s)
Fraises
½ tasse(s), hachées
Granola à faible teneur en MG
2½ cuillère(s) à soupe
Amande(s) tranchée(s)
1 cuillère(s), grillées
Mini pépites de chocolat, mi-sucrées
½ cuillère(s) à soupe
Instructions
1
Répartir le yogourt dans le fond d’un bol peu profond. Recouvrir de framboises, de fraises, de granola, d’amandes et de pépites de chocolat.
2
Portion : 1 bol
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