Bol de riz et de bifteck tex-mex
9
Points®
Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Créez ce repas dans un restaurant de plats tex-mex où il vous est possible de composer vous-même le repas. Vous pouvez également préparer les ingrédients à la maison et composer votre propre bol.


Ingrédients
Laitue romaine
1 tasse(s), hachée
Riz brun à grains moyens cuit
½ tasse(s)
Haricot(s) Pinto en conserve
¼ tasse(s)
Légumes à fajitas
¼ tasse(s)
Bavette d'aloyau cuite
3 oz
Tomate(s) cerise
¼ tasse(s), hachées
Guacamole
2 cuillère(s)
Salsa
2 cuillère(s)
Lime(s)
1 portion(s)
Sauce piquante
1 cuillère(s) à thé, ou au goût (facultatif)
Instructions
1
Placer la laitue au fond d’un bol ou d’un contenant à emporter. Mettre le reste des ingrédients sur le dessus. Arroser du jus de lime fraîchement pressé et de la sauce piquante, le cas échéant.
2
Donne 1 portion.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





