Bol de légumes d’hiver
6
Points®
Durée totale
30 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Ingrédients
Choux de Bruxelles
1 tasse(s), râpés
Panais, non cuit
1 tasse(s), coupé en morceaux de 2,5 cm (1 po)
Betterave(s)
2 tasse(s), en spirales
Courge poivrée, non cuite
½ moyen, coupée en quartiers, graines réservées
Roquette
4 tasse(s)
Thym, frais
4 g
Graines de citrouille et courge (en écales) rôties
2 cuillère(s) à soupe, (de la courge poivrée)
Vinaigre balsamique
½ cuillère(s) à thé
Miel
1 cuillère(s) à thé
Moutarde de Dijon
¼ cuillère(s) à thé
Huile de colza
1½ cuillère(s) à thé
Sel de table
¼ cuillère(s) à thé
Poivre noir
1 pincée(s)
Gousse d'ail
1 gousse(s), moyen(s)
Huile d'olive
1 cuillère(s)