Boisson fouettée à la mangue et à la lime
4
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Vous avez envie d’une collation d’après-midi? Pas de problème! Cette boisson fouettée crémeuse aux fruits saura satisfaire vos envies de sucré et vous permettra de vous sentir rassasié pendant des heures.
Ingrédients
Yogourt sans MG au saveur de vanille
150 g
Mangue(s)
1 moyen
Lait à teneur faible en MG
¾ tasse(s)
Cassonade, compactée
1 cuillère(s) à thé
Zeste de lime
1 cuillère(s) à thé
Glaçon
1 tasse(s)
Instructions
1
Mettre la mangue, le lait, le yogourt, le sucre, le zeste et la glace dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à consistance onctueuse.
2
Verser dans des verres et servir immédiatement.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.