Photo de Asperges au sésame et au gingembre par WW

Asperges au sésame et au gingembre

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PointsFutés par portion
Durée totale
13 min
Temps de prép.
8 min
Temps de cuisson
5 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Vous cherchez un plat végétarien légèrement exotique contenant peu de PointsPlusMC? Essayez nos fabuleuses asperges à l'influence asiatique.

Ingrédients

Racine de gingembre

1 cuillère(s) à thé, fraîchement râpé

Huile de sésame grillé

2 cuillère(s) à thé

Sauce soya

1 cuillère(s) à thé

Asperge(s) crue(s)

1 livre(s), effeuillé

Instructions

  1. Préchauffer le gril. Mélanger le gingembre, l'huile et la sauce de soja.
  2. Sur une plaque à pâtisserie, déposer les asperges avec la préparation au gingembre. Faire griller jusqu'à ce que les asperges soient bien cuites et commencent à brunir, soit environ 5 minutes.