Salade à la mexicaine
5
Points®
1 Portion


Articles
Laitue
2 tasse(s)
Haricot(s) noir(s) en conserve
½ tasse(s)
Tomates raisin
10 moyen
Carottes râpées
¼ tasse(s), râpées
Poivron(s) vert
¼ tasse(s), coupé en dés
Croustilles de tortilla à teneur réduite en gras
6 article(s), cassées grossièrement
Fromage mexicain râpé à teneur réduite en matière grasse
2 cuillère(s), râpé
Vinaigrette ranch, sans MG
2 cuillère(s) à soupe
Préparation
Combiner la laitue, les haricots, les tomates, les carottes et le poivron dans un bol; ajouter les croustilles, le fromage et la vinaigrette.
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