Salade grecque avec pois chiches et feta
2
Points®
1 Portion • Brunch & Dîner & Souper


Articles
Laitue
2 tasse(s), coupée
Pois chiches en conserve
½ tasse(s), égoutté et rincé
Poivrons rouges rôtis
¼ tasse(s), hachés
Carotte(s)
¼ tasse(s), rapée
Concombre(s)
¼ tasse(s), haché
Oignon rouge(s)
¼ tasse(s)
Fromage, à pâte dure ou demi-molle, sans MG
¼ tasse(s), feta
Vinaigrette sans gras
2 cuillère(s) à soupe
Yogourt grec nature sans MG
1 tasse(s)
Bleuets
½ tasse(s), ou autre fruit frais
Préparation
Disposer la laitue, les pois chiches, les poivrons, les carottes, le concombre, l’oignon et le feta sur une assiette et arroser de vinaigrette. Déguster un yogourt aux petits fruits pour dessert.
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