Comment concrétiser vos objectifs

Fait : plus nous nous rapprochons de notre objectif, plus nous sommes susceptibles de le réaliser. Donc, si vous avez l'impression que votre objectif va prendre une éternité, déplacez les poteaux du but.

Peu importe ce qu’est l’objectif — remplir une carte de fidélité, maîtriser les pompes, perdre dix kilos — un objectif éloigné ou difficile à atteindre peut être très décourageant. Mais si vous déplacez les poteaux du but vers vous, les choses seraient plutôt différentes.

Le fait de diviser les objectifs en petites étapes vous permet non seulement d'acquérir la confiance nécessaire pour atteindre vos objectifs, mais aussi de créer une dynamique qui vous pousse à aller de l'avant et à continuer.