13 février technique de la semaine
Écartez les revers sans perdre votre élan
Essayez ceci!
Vous arrive-t-il d'écarter des revers ou défis en faisant comme s’ils n’existaient pas? La prochaine fois que cela se produira, suivez ces étapes pour créer un plan d'action.
Approfondissons un peu plus le sujet…
Lorsque vous rencontrez un obstacle, l'écartez-vous en pensant « C’est correct! Je m’en occuperai plus tard. »? Nous avons attribué le nom « Pas de soucis, tout va bien » à une telle façon de penser. Ignorer un petit revers peut, en fin de compte, engendrer un dérapage total.
Et bien qu’il soit tentant de penser de la sorte, le meilleur moyen de vous remettre sur la bonne voie est d’avoir un plan d’action pour ce que vous ferez dès maintenant. Cela ne veut pas dire que vous devriez être dur envers vous-même — il est important de faire preuve de bienveillance à votre égard! Et il est important aussi de vous en tenir à vos objectifs. Restez dans le moment présent en faisant le point avec vous-même et en dressant des plans immédiats pour votre progrès futur.