Alimentation

Votre menu à 30 PointsFutés par jour pour les amoureux des glucides

 

Certaines personnes préfèrent se passer de glucides. Mais pas vous. Et grâce à Weight Watchers, vous n’avez pas à vous priver! Voici six délicieux repas qui vous donneront de l’énergie. 

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Démarrez la journée avec un repas complet : des glucides (bien sûr), des légumes et des protéines grâce à cette omelette aux légumes avec pain grillé. Seulement 6 PointsFutés. 

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Impatient de dîner (vous ne pouvez littéralement plus attendre)? Savourez une tasse de maïs soufflé nature équivalant à 1 PointsFutés et assaisonnez judicieusement (avec de la cannelle ou même du poivre de Cayenne)! 

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​Allumez le four et gâtez-vous avec ce réconfortant plat de sandwich au poulet et frites. Les 9 PointsFutés en valent tout à fait la peine.

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Il est vrai que vous pouvez choisir des crudités et de la trempette... OU des croustilles et de la trempette! D’une façon ou d’une autre, accompagnez-les de cette délicieuse trempette BLT crémeuse à seulement 3 PointsFutés.

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Fini les pâtes? Jamais! Mais n’ayez pas peur d’y ajouter plus de couleurs, de saveurs et même une touche légèrement sucrée. Pâtes primavera avec salade de roquette – seulement 7 PointsFutés. 

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Petite question : Reste-t-il un peu de place pour le dessert? Réponse : Toujours! Laissez-vous tenter par ces tartelettes à saveur de crème et biscuits - trois de ces gourmandises équivalent seulement à 2 PointsFutés!