Cinq signes que vous êtes peut-être prédiabétique

Pourriez-vous être atteint de prédiabète? Le découvrir peut être effrayant, mais le savoir, c’est le pouvoir. Voici quelques signes de base à rechercher :

• Vous êtes en surpoids.

• Vous avez 45 ans ou plus.

• Vous avez un parent ou un frère ou une sœur atteint de diabète de type 2.

• Vous n’êtes pas physiquement actif, ou vous l’êtes moins de trois jours par semaine.

• Vous avez souffert de diabète gestationnel pendant votre grossesse ou votre bébé pesait plus de 3 kg (9 lb) à la naissance.

* Certains groupes ethniques sont plus à risque, notamment les Africains, les Hispaniques/Latinos, les Amérindiens, les Insulaires du Pacifique et certains Asiatiques. Gardez cela à l’esprit lorsque vous évaluez les signes.

Et maintenant? Si vous présentez plus d’un de ces facteurs, répondez aux questions du test sur les risques de diabète de type 2 (en anglais) pour voir où vous vous situez et apprendre comment agir pour votre santé. N’oubliez pas : nous sommes là pour vous aider à changer votre mode de vie et à réduire vos risques!

Consultez les statistiques sur le diabète et des informations sur le prédiabète.