23 PointsFutés par jour : amateurs de glucides

Certaines personnes préfèrent se passer de glucides, mais avec Weight Watchers, vous n'êtes pas tenu de faire comme elles! 

Gruau au chocolat, au beurre d'arachide et aux bananes préparé à l'avance

Salade de fruits tropicaux à la lime et à la menthe

Bouchées d’avoine et de raisins

Farfalle avec saucisse et scarole

Trempette aux haricots noirs avec crudités

Fajitas au bifteck et au piment ancho grillés

Mini-muffins aux bananes et aux pépites chocolat