Aubaine à durée limitée: Rabais de 70 % !

Pomme de terre au four avec tomates en sauce et œuf poché

2

Points®

Temps total: 20 min • Préparation: 12 min • Cuisson: 8 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Utilisez diverses tomates raisins jaunes et rouges pour rendre le plat coloré.

Ingrédients

Œuf(s) cru(s)

1 grand(e)(s), frais

Huile d'olive

1 cuillère(s) à thé

Tomates raisin

1 tasse(s), coupées en deux

Ail

1 gousse(s), grand(s), émincé

Basilic frais

2 cuillère(s), frais

Pommes de terre nouvelles cuites

1 moyen, cuites au four ou au micro-ondes

Fromage parmesan râpé

1½ cuillère(s) à soupe, ou en copeaux

Sel de table

1 pincée(s)

Poivre noir

1 pincée(s), fraîchement moulu

Instructions

1

Verser 4 cm (1 1/2 po) d’eau dans un poêlon moyen; porter à ébullition à feu vif. Réduire à feu moyen; casser délicatement l’œuf dans l’eau bouillante (ou le casser dans un bol et le faire glisser dans le poêlon). Réduire à feu moyen-doux et pocher l’œuf 3 minutes dans l’eau frémissante; retirer à l’aide d’une cuillère à égoutter et réserver. (Si vous préférez, vous pouvez préparer un œuf miroir à la place.)

2

Sécher le poêlon; chauffer l’huile à feu moyen dans le poêlon. Ajouter les tomates et l’ail; cuire, en remuant souvent, jusqu’à ce que les tomates ramollissent, environ 2 minutes.

3

Faire une entaille sur le dessus de la pomme de terre; écarter les extrémités pour faire ressortir la chair. Garnir du mélange de tomates et parsemer de basilic. Déposer l’œuf et le fromage sur le dessus; saler et poivrer.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.