Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids dès maintenant—avec 6 mois gratuits !

Crème au citron et aux framboises

5

Points®

Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

Le secret de notre crème si riche? Utiliser comme base du yogourt égoutté, qui donne du fromage de yogourt.

Ingrédients

Yogourt léger à la vanille artificiellement sucré

32 oz

Jus de citron frais

2 cuillère(s)

Framboises

2 tasse(s)

Sucre en poudre (confiserie)

⅓ tasse(s)

Zeste de citron

1 cuillère(s) à thé

Instructions

1

Vider le yogourt dans un tamis à fromage ou dans une grande passoire recouverte d'une étamine. Placer au-dessus d'un récipient assez grand pour recueillir le liquide et le mettre au réfrigérateur pendant 8 heures ou toute la nuit. Jeter le petit-lait et recueillir le fromage de yogourt.

2

Mélanger le fromage de yogourt, le jus et le zeste de citron et le sucre dans une grande jatte. Répartir dans 6 coupes à dessert. Faire refroidir 4 heures au réfrigérateur. Retirer du réfrigérateur et déposer 1/3 tasse de tasse de framboises sur le dessus.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.