Le barème de poids sain

Un BMI entre 20 et 25 définit un poids sain.
Pour devenir Adhérent Or ou fixer un objectif de poids sain, votre poids doit être repris dans le barème de poids WW. Ce barème représente un index de masse corporelle (IMC) de 20 à 25. Parce qu'un poids compris dans cette fourchette est considéré comme sain, nous parlons de barème de poids sain!

Taille

Poids

140 cm

39-49 kg

142 cm

40-50 kg

144 cm

41-52 kg

146 cm

43-53 kg

148 cm

44-55 kg

150 cm

45-56 kg

152 cm

46-58 kg

154cm

47-59 kg

156 cm

49-61 kg

158 cm

50-62 kg

160 cm

51-64 kg

162 cm

52-66 kg

164 cm

54-67 kg

166 cm

55-69 kg

168 cm

56-71 kg

170 cm

58-72 kg

172 cm

59-74 kg

174 cm

61-76 kg

176 cm

62-77 kg

178 cm

63-79 kg

180 cm

65-81 kg

182 cm

66-83 kg

184 cm

68-85 kg

186 cm

69-86 kg

188 cm

71-88 kg

190 cm

72-90 kg

192 cm

74-92 kg

194 cm

75-94 kg

196 cm

77-96 kg

198 cm

78-98 kg

200 cm

80-100 kg

Important : La fourchette de poids sain pour les adolescent et les personnes de moins de 140 cm ou de plus de 2 mètres doit être déterminée par un médecin.