« Ma fille et moi, nous nous soutenions mutuellement beaucoup »
Le témoignage d’Irène
Nom : Irène
Âge : 61
Taille : 1,50 m
Kilos perdus : 9,4 kg
Poids de départ : 61 kg
Poids actuel : 51,6 kg
Irène a toujours été svelte, mais pour compenser l'inactivité de la retraite, se mit à dévorer des friandises plus que de raison. Elle prit 6 kg en quelques semaines. En guise de boutade, son mari l'appela "sa petite boulette". Mais Irène ne se sentait plus bien dans sa peau et lorsque sa fille se résolut à perdre du poids, elle décida de s'inscrire avec elle à l'Atelier WW de leur région. « Au début, compter les points et soupeser les portions alimentaires ne me semblait pas évident. Comme je m'y prenais mal, j'ai grossi de près d'un kilo. Fort heureusement, Valérie, ma fille, eut la patience de m'en expliquer convenablement les principes et tout rentra vite dans l'ordre. Lorsque je me suis inscrite à WW, je pesais 61 kg ; 10 mois plus tard, j'en avais perdu 9,4. Je me sens bien dans mon corps, et mon mari s’en réjouit tout autant que moi.
Une bonne crêpe de temps à autre
« Mon Coach WW Stéphanie nous a bien aidées, ma fille et moi, pendant notre cure d'amincissement. Je lui en suis très reconnaissante. L'an dernier, mon époux et moi-même avons séjourné quelques mois à Ostende. Pour ne rien perdre des bonnes habitudes, j'ai continué à assister à l'Atelier WW, là-bas. C'était facile. J'essaye aussi de bouger beaucoup – il faut dire que depuis que je suis pensionnée, ce n'est pas le temps qui me manque. Comme je n'ai pas de permis de conduire, je me déplace toujours à pied. Les points que je gagne sont ajoutées à mon réserve hebdo. Et cela me permet d'aller manger une crêpe avec ma fille de temps à autre. Mon Coach WW me dit toujours que lorsqu’on a vraiment envie de quelque chose, il faut se l'offrir. Car il est important de continuer à profiter des petits plaisirs de la vie, même durant la phase d'amaigrissement. »
Séance photo
Irène ayant atteint son objectif pondéral, elle se rend encore une fois par mois à l'Atelier WW. Elle est très heureuse qu'elle-même et sa fille aient atteint leur but. Son Coach WW Stéphanie est d’ailleurs très fière. Les photos d'Irène et de sa fille sont montrées aux autres affiliés d'Atelier WW, pour leur servir de motivation et de source d'inspiration.
Disclaimer : Irène a perdu du poids à l'aide du précédent programme WW. Grâce à WW, vous pouvez perdre jusqu'à 1 kg par semaine. La perte de poids peut toutefois varier d'une personne à l'autre et ne peut être garantie.