Et si c’était la périménopause ?
Il est naturel de vouloir identifier la cause de vos symptômes : cela permet de mieux comprendre ce que vit votre corps. Mais en pratique, poser un diagnostic clair peut être plus complexe qu’il n’y paraît.
L’âge moyen de la ménopause est de 52 ans, mais cette étape peut survenir plus tôt ou plus tard. Comme pour l’arrivée des premières règles, il existe une grande variation d’une femme à l’autre.
Avec l’âge, de nouveaux symptômes peuvent apparaître. Dans de nombreuses situations, cela conduit à consulter un médecin. Les examens médicaux font partie des habitudes : test urinaire pour confirmer une grossesse, prélèvement pour détecter une infection, prise de sang pour vérifier certaines valeurs.
Ces méthodes donnent souvent des résultats rapides et précis, ce qui incite à rechercher la même certitude pour comprendre les changements liés à la ménopause. Malheureusement il n’existe pas toujours de réponse immédiate. Une personne peut avoir des cycles réguliers tout en ressentant certains symptômes, ou conserver ses règles alors que d’autres de son entourage sont déjà ménopausées.
Pourquoi il n’existe pas de test ou d’examen simple ?
Il n’existe pas de test unique pour savoir si une femme est en périménopause. Les analyses sanguines peuvent être peu fiables, car les niveaux hormonaux varient considérablement d’un jour à l’autre. « On pourrait faire le même test deux jours de suite et obtenir des résultats complètement différents », explique la Dre Stephanie Faubion, directrice du Center for Women’s Health à la Mayo Clinic et directrice médicale de The Menopause Society.
L’âge, la régularité des cycles et les symptômes restent donc les meilleurs indicateurs pour suivre cette transition.
Découvrez les trois phases de la transition vers la ménopause
Quand consulter mon médecin ?
Il est important de consulter un professionnel de santé si vous ressentez des symptômes gênants, tels que :
Anxiété ou dépression
Perte de cheveux
Bouffées de chaleur
Règles irrégulières ou abondantes
Baisse de libido, sécheresse vaginale, douleurs pendant les rapports
Sautes d’humeur
Troubles du sommeil
Prise de poids
Ces signes peuvent varier beaucoup d’une femme à l’autre et ressembler à d’autres problèmes de santé, comme des troubles de la thyroïde. C’est pourquoi il est recommandé de consulter dès l’apparition de ces symptômes, et ce même si vous pensez être trop jeune pour être en périménopause. Votre médecin vous proposera des conseils adaptés, des conseils pour changer de mode de vie ou un traitement pour améliorer votre confort.
« Nous pouvons prendre en charge vos symptômes à tout moment de la transition », explique la Dre Faubion. « Si vous êtes dans la quarantaine et avez parfois des bouffées de chaleur, un test sanguin n’est pas nécessaire pour savoir que vous êtes en périménopause. » Seules certaines situations nécessitent un examen plus approfondi, par exemple si vous avez des bouffées de chaleur et que vos règles disparaissent au début de la trentaine.
Dans la plupart des cas, si vous êtes dans la tranche d’âge habituelle et que vos symptômes ne sont pas liés à une autre cause, le traitement peut commencer immédiatement. Un « diagnostic » de périménopause n’est pas nécessaire pour recevoir des soins : l’âge et les symptômes suffisent.
Ce contenu est fourni à titre informatif uniquement et ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Il ne doit en aucun cas se substituer aux conseils de votre professionnel de santé.