Comment savourer les aliments à ZeroPoint®

Chez WeightWatchers, les aliments à ZeroPoint sont la base d'un régime alimentaire sain et de plats savoureux. Ces aliments sont en effet délicieux, nourrissants, ils rassasient vite et bien. Cerise sur le gâteau : vous n'avez même pas besoin de décompter des Points® pour eux ! Mais comment les utiliser au mieux ? Voici les 3 principales méthodes.

• Comme base de repas. Commencez par une base d’aliments à ZeroPoint, et ajoutez des aliments avec des Points (par exemple un avocat) pour plus de goût.
  

• Comme ajouts dans les plats. Ajoutez des aliments à ZeroPoint (les légumes ou légumineuses par exemple) pour apporter plus de variation aux repas et les rendre plus rassasiants.
  

• Comme collation. Si le Budget Points est presque épuisé, vous avez toujours la possibilité de vous préparer un repas avec des aliments à ZeroPoint.