Célébrez vos succès !
Notez tout ce que vous mangez et buvez, combien vous bougez, et voyez votre progression !
Fonctionnement ?
- Votre Coach WW note chaque semaine combien vous pesez et si vous avez perdu par exemple 5 ou 10 % de votre poids de départ.
- Vous pouvez compléter ces résultats en dressant vous-même un bilan hebdomadaire personnel :
Combien de pas avez-vous accomplis, combien de minutes d’activité et combien de Points®avez-vous accumulés ?
De quoi êtes-vous particulièrement fier ?
Vos mensurations ont-elles diminué et en quelle proportion ?
Et bien d’autres choses encore !
Célébrer vos succès !
Notez quotidiennement dans l'appli WW toute l'activité physique vous avez accomplie. Réactualisez votre poids chaque semaine, de façon à voir vos succès et vos progrès en un coup d'œil. Vous recevrez entre-temps des messages de motivation sur votre smartphone. En outre, vous pouvez vous appuyer sur la Communauté WW, appelée Connect, accessible à partir de l'appli WW. Et pourquoi pas, partager vos succès et témoignages avec d'autres Membres WW ?