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"Ce qui me convenait le mieux, c'était ne devoir se priver de rien."

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 4 mars 2021
"Ce qui me convenait le mieux, c'était ne devoir se priver de rien."

Le témoignage de Samantha

Nom : Samantha
Âge : 32 ans
Taille : 1,66 m
Kilos perdus : 48,1 kg
Poids de départ : 127,7 kg
Poids actuel : 79,6 kg

J'ai toujours beaucoup grignoté par-ci, par-là. Surtout du salé, car je ne raffole ni des bonbons ni des sucreries. Mon compagnon est cuisinier et travaille beaucoup le soir. Je me retrouve donc seule à table. Mais comme je ne cuisine jamais pour moi toute seule, j'opte pour la facilité des plats cuisinés : au micro-onde, fast-food, pizzas… vous voyez le topo.
Un de mes collègues a suivi le programme WW et a perdu 12 kg. Il m'en a parlé, et ce qui m'a le plus plu, c'est ne devoir se priver de rien. Car justement, je résiste difficilement à l'interdit. J'ai saisi cette opportunité, et comme les kilos se sont envolés, j'étais de plus en plus motivée. J'éprouvais de plus en plus de plaisir à assister aux Ateliers WW hebdomadaires, qui cela dit en passant, restaient une source inépuisable de conseils et un solide moyen de pression.
Le fast-food ? Cela fait partie du passé. Car figurez-vous que je cuisine tous les jours, et avec le sourire en plus ! Par exemple du poulet avec des légumes et des nouilles, des wraps au poulet et des haricots, ou des spaghettis à la sauce WW."

"Je suis nettement moins vite épuisée, je me sens beaucoup mieux dans ma peau, je peux maintenant rentrer dans n'importe quelle boutique et marcher sur des hauts talons."

"J'ai perdu 48 kg. Vous n'en imaginez pas les avantages ! Je suis nettement moins vite épuisée, je me sens beaucoup mieux dans ma peau, je peux maintenant rentrer dans n'importe quelle boutique et marcher sur des talons hauts. Je me sens beaucoup plus alerte et mobile. Autrefois, je ne me déplaçais que quand c'était vraiment nécessaire. J'habite au troisième étage sans ascenseur, alors j'essayais de tout porter en une fois. Aujourd'hui, c'est l'inverse : je répartis mes achats sur plusieurs magasins, de façon à devoir grimper plusieurs fois la cage d'escalier."

"Lorsque j'ai commencé avec WW, je m'étais promis d'aller dans un restaurant japonais chaque fois que je perdais 5 kg. Au début, c'était presque chaque mois, les progrès allaient si vite. Mais je me suis alors rendu compte que le programme permettait d'aller au restaurant beaucoup plus souvent. Maintenant, c'est presque chaque semaine !
Les gens me complimentent, me demandent des conseils, comment j'ai fait. C'est très gai ! Cerise sur le gâteau : j'ai pu enfiler la même robe de cérémonie que les autres demoiselles d'honneur. Quel bonheur !"

Disclaimer : avec WW, vous pouvez perdre jusqu’à un kilo par semaine. La perte de poids peut varier d’une personne à l’autre et ne peut pas être garantie.