Zitronen-Quark-Creme mit Physalis

Points®

Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Ingrédients

Zitronen

½ Stück, unbehandelt

Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett

150 g

Wasser, Mineralwasser

3 EL

Honig

1 TL

Physalis/Kapstachelbeeren

150 g

Minze

3 Blatt(Blätter)

Instructions

1 Messerspitze Zitronenschale abreiben und Zitronenhälfte auspressen. Quark mit Mineralwasser, Zitronenschale, 2 Esslöffeln Zitronensaft und Honig pürieren.

Physalis waschen, 2 Physalis als Garnitur zur Seite stellen und restliche Physalis vierteln. Minze waschen und trocken schütteln. Physalisviertel in ein Glas geben, Zitronen-Quark-Creme daraufgeben und mit Physalis und Minzblättern garnieren. Zitronen-Quark-Creme nach Wunsch mit Zitronenschale bestreut servieren.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

Rejoindre aujourd'hui

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.

Zitronen-Quark-Creme mit Physalis

Muffins Strawberry-Cheesecake

Petits pains express au séré et aux flocons d’avoine

Cottage Cheese Bowl avec saumon et œuf

Ragoût express de lentilles aux épices marocaines

Pain aux flocons d’avoine et au romarin