Scharfer Spinataufstrich
1
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 12 min • Cuisson: 3 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Cashewnüsse
20 g
Peperoncino
1 Stück, rot, klein
Zwiebel
1 Stück, klein
Spinat
50 g, Baby-Blattspinat
Balsamicoessig
1 TL, hell
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Instructions
1
Cashewnüsse fettfrei in einer Pfanne auf mittlerer Stufe 2–3 Minuten rösten. Peperoncino waschen, entkernen und würfeln. Zwiebel schälen und grob würfeln.
2
Spinat waschen, trocken schleudern, mit Cashewnüssen, Peperoncino-, Zwiebelwürfeln und Essig grob pürieren und mit Salz und Pfeffer würzen. Spinataufstrich servieren. Der Aufstrich hält sich 1–2 Tage im Kühlschrank.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





