Skip to main content

Lancez votre parcours de perte de poids – 50 % de réduction sur votre programme de 12 mois.

Nussmuffins mit Zitronenglasur

4

Points®

Temps total: 45 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 25 min • Portions: 12 • Difficulté: Facile

Nussmuffins mit Zitronenglasur
Nussmuffins mit Zitronenglasur

Ingrédients

Zucchini

100 g

Karotten

200 g

Eier, Hühnereier

3 Stück, mittel

Zucker weiss

60 g

Mehl, Weissmehl

100 g

Backpulver

2 TL

Haselnüsse

30 g, gemahlen

Halbfettbutter, bis 40% Fett

40 g

Zitronen

½ Stück, unbehandelt

Puderzucker

1 EL

Instructions

1

Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Zucchini waschen, Karotten schälen, beides fein reiben, in ein Küchentuch geben und überschüssige Flüssigkeit ausdrücken.

2

Eier trennen und Eiweiss steif schlagen. Eigelb mit Zucker schaumig schlagen. Mehl, Backpulver, Haselnüsse und Butter dazugeben und verrühren. Eischnee unterheben. Karotten- und Zucchiniraspel dazugeben und unterheben. Teig in 12 Silikon- Muffinförmchen oder Papiermanschetten füllen, im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen und ca. 20 Minuten auskühlen lassen.

3

Für die Glasur 1/2 TL Zitronenschale abreiben und Zitronenhälfte auspressen. Puderzucker mit 1 TL Zitronensaft und Zitronenschale verrühren. Nussmuffins in Fäden mit Glasur garnieren, trocknen lassen und Nussmuffins servieren.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.