Feuriges Steak mit Koriander
1
Points®
Temps total: 45 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Zwiebel
1 Stück, klein
Chilischoten
1 Stück, rot
Knoblauch
1 Zehe(n)
Korianderpulver
½ TL
Öl, Olivenöl
1 EL
Paprikapulver
1 TL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Rindersteak/Rindsteak, roh
600 g, (4 Steaks à 150 g)
Koriander
4 Zweig(e)
Instructions
1
Für die Marinade Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Chilischote waschen, entkernen und mit Knoblauch fein hacken. Zwiebeln mit Chili, Knoblauch, gemahlenem Koriander, Öl, Paprikapulver, Salz und Pfeffer verrühren.
2
Steaks trocken tupfen, mit Marinade in einen Gefrierbeutel geben, gut verkneten und im Kühlschrank ca. 20 Minuten marinieren. Koriander waschen, trocken schütteln und hacken. Steaks abtropfen lassen.
3
Steaks auf dem Rost bei indirekter Hitze 4–6 Minuten von jeder Seite grillen und mit gehacktem Koriander bestreut servieren.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





