Feurige Guacamole
3
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Knoblauch
1 Zehe(n)
Avocado
2 Stück, klein, (ca. 200 g)
Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett
1 EL
Limettensaft
2 EL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Kreuzkümmel
1 Messerspitze(n)
Chilipulver
½ TL
Salsasauce
1 EL, Fertigprodukt
Instructions
1
Knoblauchzehe pressen. Avocados halbieren, Steine entfernen und Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Avocados mit einer Gabel zerdrücken und mit Magerjoghurt, Limettensaft, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Chilipulver und Salsa verrühren. Guacamole servieren.
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