Tortillachips au four
5
Points®
Temps total: 20 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 10 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ces tortillas chips saines sont super rapides à préparer et sont parfaites comme petit snack sur le canapé.
Ingrédients
Tortillas wraps complets
1 pièce(s), petit
Sel
1 pincée(s)
Tomates, fraîches
1 pièce(s), grand
Haricots rouges (conserve)
2 CS
Fromage râpé, allégé
1 CS
Demi-crème acidulée, max. 18% MG
1 CS
Coriandre
4 feuille(s)
Instructions
1
Préchauffer le four à 180° C (gaz : niveau 2, air chaud : 160° C). Couper le wrap en 8 triangles et les répartir sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Saupoudrer les wraps de sel et les faire cuire au four à mi-hauteur pendant 5 à 7 minutes.
2
Couper la tomate en dés. Transvaser les chips de tortilla dans un petit plat à four (env. 15 x 20 cm), recouvrir de haricots rouges et de tomates et saupoudrer de fromage. Faire gratiner au four pendant environ 5 minutes supplémentaires. Répartir la crème aigre sur les chips de tortilla et servir saupoudré de feuilles de coriandre.
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