Sandwich au jambon

Name: Sandwich au jambon
Prep time: 15 min
Cook time: PTnullM
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 4 feuille(s) Laitue; 0.25 pièce(s), grand Concombre; 1 pièce(s) Tomates, fraîches tomate charnue; 1 CS, haché Basilic, frais haché; 100 g Séré maigre nature, max. 1% MG absolue; 1 pointe(s) de coûteau, râpé Zeste de citron (non traité); 1 pincée(s) Sel iodé; 1 pincée(s) Poivre; 4 tranche(s), petit Pain toast, complet; 2 tranche(s) Jambon, cuit (sans graisse au bord)

Valeur SmartPoints par portion

Durée totale

15 m

Temps de prép.

15 m

Part(s)

Ingrédients

Laitue

4 feuille(s)

Concombre

¼ pièce(s), grand

Tomates, fraîches

1 pièce(s), tomate charnue

Basilic, frais

1 CS, haché, haché

Séré maigre nature, max. 1% MG absolue

100 g

Zeste de citron (non traité)

1 pointe(s) de coûteau, râpé

Sel iodé

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Pain toast, complet

4 tranche(s), petit

Jambon, cuit (sans graisse au bord)

2 tranche(s)

Instructions

Laver et essorer la salade. Laver et couper en rondelles le concombre et la tomate. Pour la crème, réduire le basilic, le séré, le zeste de citron, le sel et le poivre en purée.
Faire griller les tranches de pain et les badigeonner de crème. Garnir 2 tranches de pain de salade, de rondelles de concombre et de tomate et de jambon. Recouvrir le tout avec les tranches de pain restantes. Couper les sandwichs en deux dans le sens de la diagonale. Servir.

Sandwich au jambon

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Salade mêlée

Bircher muesli

Muesli aux fruits et au yogourt

Muffins juteux aux poires

Salade de tomates à la mozzarella

Savoureuse omelette tomates-jambon

Démarre maintenant avec monWW™