Salade de fruits en couches
0
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Kiwi
1 pièce(s)
Poires, fraîches
1 pièce(s), petit
Raisins
1 poignée(s), bleu
Orange
1 pièce(s), petit
Yogourt à la grecque nature, max. 0,2% MG
100 g
Grenade
1 CS
Instructions
1
Couper l’orange en deux. Presser 1 moitié. Couper l’autre moitié, le kiwi et la poire en dés. Couper les raisins en deux. Déposer les fruits en couches dans un verre, en alternant.
2
Mélanger le yogourt avec 2 CS de jus d’orange. Verser le tout sur la salade de fruits et parsemer de grains de grenade.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.











