Rouleaux d’aubergines au four
4
Points®
Temps total: 1 h 5 min • Préparation: 25 min • Cuisson: 40 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Aubergine
2 pièce(s), moyen
Huile de colza
3 cc
Oignon
1 pièce(s), petit
Courgette
1 pièce(s), petit
Ail
3 gousse(s)
Fromage frais nature, max. 5% MG absolue
150 g
Persil
4 CS, haché
Basilic, frais
4 CS, haché, haché
Parmesan/Grana Padano
3 CS, râpé
Oeuf de poule
1 pièce(s), moyen
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Tomates concassées, pelées (conserve)
2 bocal /conserve, grand
Instructions
1
Préchauffer le four à 230°C. Chemiser une plaque de papier sulfurisé.
2
Couper les aubergines dans la longueur en 4-6 tranches. Les déposer sur la plaque et les badigeonner avec 1 cc d’huile. Les faire cuire 20 minutes au four puis les réserver.
3
Faire chauffer 1 cc d’huile dans une poêle. Hacher l’oignon et couper la courgette en rondelles fines. Faire revenir le tout 5 minutes à la poêle. Ajouter l’ail émincé et laisser cuire 1 minute de plus. Mettre le tout dans un bol et laisser reposer. Pendant ce temps, mélanger la ricotta, le persil, 2 CS de basilic haché et 2 CS de Parmesan râpé dans un autre bol. Ajouter les légumes tiédis et l’œuf. Saler, poivrer et épicer.
4
Faire chauffer l’huile dans une casserole. Ajouter le reste de l’ail émincé et faire revenir 2 minutes. Ajouter les tomates concassées, puis saler et poivrer. Laisser mijoter 10 minutes à couvert et retirer du feu.
5
Réduire la température du four à 210°C. Etaler 3 CS de sauce tomate au fond d’un plat à gratin (20 x 20 cm). A l’extrémité étroite de chaque tranche d’aubergine, déposer 1-2 CS de mélange à la ricotta puis rouler. Déposer les rouleaux dans le plat à gratin et napper du reste de sauce tomate. Saupoudrer de Parmesan et cuire 20 minutes au four.
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