
Pâtes aux épinards et saumon
14
9
4
Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
30 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
1
Ingrédients
Pâtes au blé complet, sèches
50 g, spaghettis
Sel iodé
1 pincée(s)
Saumon, cru
100 g
Huile d'olive
1 cc
Poivre
1 pincée(s)
Jus de citron
1 giclée(s)
Oignon
1 pièce(s), petit
Ail
1 gousse(s)
Épinards
200 g, surgelés
Tomates cerise
1 poignée(s)
Muscade
1 pincée(s)
Fromage frais nature light, max. 5% MG absolue
4 CS