Pâte à pizza à base de thon
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Points®
Temps total: 0 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Il existe de nombreuses variantes low-carb sans farine qui font très bonne figure comme fond de pizza. Ces variantes devraient toujours être précuites, elles tiendront mieux ensemble par la suite. Qu'il s'agisse de fromage, de légumes, de thon ou de viande hachée, ces fonds de pizzas sont variés et avec moins de points.
Ingrédients
Thon au naturel (conserve)
2 bocal /conserve, égoutté
Ail
1 gousse(s)
Oeuf de poule
2 pièce(s), moyen
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Instructions
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Égoutter le thon. Presser l’ail et le mélanger au thon, aux œufs, au sel et au poivre. Étaler la pâte en cercle fin sur une plaque recouverte de papier cuisson. Cuire au four préchauffé à 200 °C (four à gaz : th. 3, four à air chaud : 180 °C) pendant env. 10 minutes. Garnir selon le goût. Poursuivre la cuisson env. 10 minutes.
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