
Poêlée de pommes de terre au chou-rave
12
10
6
Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
45 m
Temps de prép.
30 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
2
Ingrédients
Pommes de terre
400 g, fermes
Chou-rave
600 g
Dinde, poitrine/filet, cru
200 g
Huile de colza
2 cc
Sel iodé
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Bouillon de légumes, préparé
100 ml, (1 cc de poudre)
RAMA Cremefine Crème pour cuisiner 15% MG
125 ml
Séré maigre nature, max. 1% MG absolue
150 g
Lait écrémé, 0.3% MG
2 CS
Cresson
½ botte(s)
Persil, frais
1 CS, haché, haché
Muscade
1 pincée(s), râpée