Pancakes à la farine complète et crème de skyr aux myrtilles
4
Points®
Durée totale
25 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
2
Ingrédients
Banane
1 pièce(s), petit
Oeuf de poule
1 pièce(s), moyen
Lait écrémé, 0.3% MG
130 ml
Farine d'épeautre complet
70 g
Flocons 5 céréales, complets
50 g, tendre
Cannelle
1 pincée(s), poudre
Poudre à lever
½ cc
Myrtilles fraîches/surgelées
125 g
Jus d'orange
2 CS
Skyr nature, max. 0,2% MG
40 g
Huile de colza
1 cc