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Omelette au jambon cru

2

Points®

Temps total: 15 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 10 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Herzhaftes Frühstücksomelett mit Rohschinken
Herzhaftes Frühstücksomelett mit Rohschinken

Ingrédients

Tomates cerise

5 pièce(s)

Jambon cru (sans graisse au bord)

2 tranche(s)

Oeuf de poule

2 pièce(s), moyen

Eau minérale gazeuse

50 ml

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Muscade

1 pincée(s)

Huile de colza

1 cc

Ciboulette

1 cc, haché, ciselée

Instructions

1

Laver et couper en rondelles les tomates. Couper le jambon cru en fines lanières. Emulsionner les œufs et l'eau minérale. Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.

2

Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen et y verser l'émulsion. Ajouter les rondelles de tomates et le jambon cru. Laisser le tout se solidifier 5 à 7 minutes. Plier l'omelette en deux, parsemer de ciboulette et servir.

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