Lasagnes-tacos et salsa
8
Points®
Temps total: 1 h 35 min • Préparation: 40 min • Cuisson: 55 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Oignon
3 pièce(s), petit, rouge
Carottes
2 pièce(s), moyen
Ail
1 gousse(s)
Poivron
2 pièce(s), petit, vert
Huile de colza
1 cc
Boeuf, coin/noix, cru
500 g, haché
Tomates concassées, pelées (conserve)
800 g
Épice
2 cc, Taco
Cumin
½ cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Tomates, fraîches
5 pièce(s)
Jalapeños, sans huile
4 pièce(s)
Jus de citron vert/lime
1 cc
Coriandre
2 cc, haché
Feuilles de lasagne, sèches
6 pièce(s)
Demi-crème acidulée, max. 18% MG
100 g
Fromage râpé, allégé
80 g
Instructions
1
Peler les oignons et les carottes. Couper 2 oignons en gros dés et le reste en petits dés. Presser l’ail. Laver les poivrons. Les épépiner et les couper en dés avec les carottes.
2
Faire chauffer l’huile dans une poêle à feu vif et y saisir la viande hachée jusqu’à ce qu’elle soit friable. Ajouter les gros dés d’oignons, l’ail, les carottes et les poivrons. Cuire le tout env. 5 minutes. Déglacer avec les tomates concassées. Ajouter les épices pour tacos, le cumin, saler et poivrer. Puis laisser mijoter à feu moyen avec le couvercle pendant env. 15 minutes.
3
Préchauffer le four à 200 °C (four à gaz : th. 3, four à air chaud : 180 °C). Laver et épépiner les tomates, les couper en petits dés. Hacher les jalapeños. Les mélanger avec les petits dés d’oignons, les tomates, le jus de citron vert et 1 cc de coriandre. Saler et poivrer.
4
Alterner des couches de sauce à la viande, des feuilles de lasagne, de salsa et de demi-crème acidulée dans un plat à gratin (env. 20 x 30 cm), en commençant par la sauce à la viande et en terminant par la demi-crème acidulée. Parsemer les lasagnes de fromage et cuire au milieu du four pendant env. 30 à 35 minutes. Garnir les lasagnes-tacos du reste de coriandre et servir.
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