Hot dog veggie
8
Points®
Temps total: 2 h 10 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 20 min • Portions: 8 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Farine blanche
260 g
Levure, fraîche
10 g
Eau
40 ml
Lait partiellement écrémé, max. 1.5% MG
75 ml
Sel
1 cc
Sucre blanc
2 CS
Beurre
25 g
Jaune d'œuf
3 pièce(s), (1 pour la pâte, 1 pour la dorure, 1 pour la sauce)
Moutarde, classique
1 CS
Huile d'olive
4 CS
Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG
1 pot(s), petit
Coriandre
1 botte(s)
Menthe
1 botte(s)
Ciboulette
1 botte(s)
Cerfeuil
1 botte(s)
Estragon
1 botte(s)
Champignons de Paris, frais
8 pièce(s), grand, Portobello
Oignon
1 pièce(s), grand, rouge
Roquette
100 g
Instructions
1
Pour confectionner les pains, mélanger la farine, la levure, 40 ml d’eau, le lait, le sucre, le beurre et 1 jaune d’œuf dans un saladier, puis pétrir à l’aide d’un batteur ou à la main. Rouler la pâte en boule sur un plan de travail fariné, puis la réserver dans un saladier fariné. Recouvrir d’un torchon et laisser pousser pendant 1 heure environ.
2
Déposer la pâte sur un plan de travail fariné, puis la diviser en 6 pâtons. Les rouler en boule, puis les former en boudin. Déposer sur une plaque recouverte de papier cuisson. Laisser pousser à nouveau pendant 30 min.
3
Préchauffer le four à 180 °C (th. 6). Badigeonner les pains avec 1 jaune d’œuf, enfourner et cuire 12 à 15 min. >>> Vous pouvez conserver les pains 3 jours dans du film alimentaire à température ambiante, ou plusieurs semaines au congélateur.
4
Pour la garniture, mettre 1 jaune d’œuf dans un récipient y ajouter la moutarde, 2 pincées de sel et de poivre, et mélanger. Ajouter l’huile petit à petit sans cesser de mélanger. Ajouter le yogourt et bien mélanger. Hacher les herbes fraîches et mélanger. Réserver au réfrigérateur.
5
Couper les champignons en 2, puis les cuire 3 à 4 min de chaque côté dans une poêle antiadhésive avec de l’huile d’olive. Émincer finement l’oignon rouge. Couper les pains en 2 dans la longueur et les garnir de sauce, de champignons, d’oignons rouges et de roquette. Servir sans tarder.
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