Grüner Powersmoothie
5
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Ingwer
1 Stück, (ca. 1 cm)
Orangen
2 Stück, gross
Apfel
1 Stück, klein, süsslich (z. B. Golden Delicious)
Gurke, Salatgurke
¼ Stück, gross
Limetten
1 Stück, unbehandelt
Wasser
100 ml
Instructions
1
Ingwer schälen und reiben. Orangen auspressen. Apfel vierteln, entkernen und schälen. Gurke waschen und mit Apfelvierteln in Würfel schneiden. 1 Messerspitze Limettenschale abreiben und Limette auspressen.
2
Apfel- und Gurkenwürfel, Orangensaft, 1 EL Limettensaft, Limettenschale, Ingwer und Wasser zu einem Smoothie pürieren. Powersmoothie in einem Frischhaltebecher transportieren.
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